สวัสดีจากฟลอริดา! ฉันกำลังออกไปเที่ยวกับเบ็นและครอบครัวของเขาที่นี่ในอีกด้านหนึ่งของสหรัฐอเมริกา พวกเขามีการเดินทางไปเกาะมาร์โกประจำปีที่พวกเขาทำมาตั้งแต่เบ็นเป็นเด็กตัวเล็ก ๆ และด้วยเหตุผลบางอย่างที่เขาคิดว่าฉันสนุกและอยากให้ฉันมา
โอ้คุณต้องการให้ฉันมาที่ชายหาดและกินอาหารอร่อยมากมายและผ่อนคลายในอ่างน้ำร้อน?!?! allllll บิดแขนของฉัน
วิดีโอล่าสุดของฉัน
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี
Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การทบทวนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับชีวิตประจำวันใหม่ของชีวิตคู่ของผู้ติดยาเสพติด อ่านโดยผู้เขียน
หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 6 นาที 12 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 5
04:34
สด
00:00
08:21
06:12
เช้านี้ฉันตั้งปลุกของฉันให้สว่างและเร็วขึ้นเพื่อวิ่งก่อนที่ความร้อนและความชื้นจะตั้งค่าไว้มากเกินไป โชคดีที่มันค่อนข้างอ่อนโยนเมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมาที่ฉันเคยมาที่นี่
ฉันนำเงินมาและตี 7-11 หลังจาก 10 ไมล์ที่มีเหงื่อออกมาก นั่นคือน้ำขนาดใหญ่และกาแฟเย็น! ฉันเติมน้ำแข็งอึใหญ่และเทกาแฟลงไป (ทำตามครีมหลังจากภาพ)
ฉันกลับมาและทำอาหารเช้า/อาบน้ำทั้งหมด (แต่ไม่ใช่อาหารเช้าในห้องอาบน้ำเพราะมันทำให้แพนเค้กของฉันเปียก)
จากนั้นฉันมุ่งหน้าไปที่ชายหาดกับน้องสาวของเบ็นเพื่อค้นหาเปลือกหอยและฝ้ากระ (คนที่เพิ่งปรากฏตัวโดยไม่ต้องมองฉัน)
บิกินี่แตงโมตัวใหม่ของฉัน! ฉันมักจะไม่ใช่แฟนของชุดบิกินี่สตริง แต่ฉันต้องยกเว้นแตงโม
ฉันได้รับชุดว่ายน้ำแตงโมที่ Walmart หลังจากผู้อ่านส่งอีเมลถึงฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้! ตลกพอฉันเห็นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ สองคนที่สระว่ายน้ำพร้อมกับชุดแอร์/ชุดว่ายน้ำที่แน่นอนนี้! ตอนนี้เราทุกคนเป็นเพื่อนกันและกำลังจะเล่นแช่แข็งในภายหลัง
นี่คือตัวเลือกบิกินี่แตงโมเอวสูงที่คุณสามารถรับได้ใน Amazon
ฉันยังไปที่ร้านเพื่อหาอาหารในบางจุดและคว้าโค้กนี้เป็นศูนย์ คุณรู้หรือไม่ว่าทั้งหมด “แบ่งปันโค้ก”? ฉันไม่เคยพบชื่อของฉันและฉันไม่เคยพบชื่อเพื่อนเลย ดังนั้นนี่จึงเป็นเกียรติของอนุกรม (Nisha เป็นหนึ่งในผู้สัมภาษณ์)
ที่เกี่ยวข้อง: ตอนนี้ฉันทำซีเรียลเสร็จแล้วและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตของฉัน ส่งความช่วยเหลือ โปรด.
ฉันยังเห็นปลาดาวแรกของฉันในป่า! ฉันเคยเห็นพวกเขามาก่อน แต่ไม่เคยหยิบขึ้นมา ฉันรักสิ่งนี้ขึ้นมาหนึ่งวินาทีจากนั้นก็พาเธอกลับไปในมหาสมุทร
และต่อมาก็ถึงเวลาที่จะผ่อนคลายกับเครื่องดื่มสำหรับผู้ใหญ่ ฉันอยากได้เครื่องดื่มโคลนถล่มเม็กซิกันนี้ มันเหมือนโคลนถล่มปกติ แต่กับฉันดื่มมัน
แต่ฉันไปกับ Mojito Drink บางอย่างที่ไม่ได้เปลี่ยนชีวิตของฉัน
สุดสัปดาห์นี้คุณทำอะไร? บอกฉันว่าอะไรดีๆ!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง
สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารทุกอย่างที่ฉันกินหนึ่งวันอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นและของว่าง บวก
อาการเมาค้างครั้งแรกของฉัน
อาการเมาค้างครั้งแรกของฉัน
แค่ฉันและสัตว์วิญญาณของฉันพูดคุยกับการเดินเพราะฉันไม่สามารถวิ่งได้ในวันเสาร์ ใช่ฉันต้องข้ามระยะยาวของฉันเพราะฉัน
วิธีทำชามซีเรียลดีกว่า- เคล็ดลับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ!
วิธีทำชามซีเรียลดีกว่า- เคล็ดลับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ!
วิธีการทำซีเรียลที่มีสุขภาพดีขึ้น ทำอาหารเช้าเร็วที่ดีสำหรับคุณการอัปเดตความท้าทายความชุ่มชื้น
การอัปเดตความท้าทายความชุ่มชื้น
นี่คือบทสนทนาที่ได้รับการสนับสนุนที่เขียนโดยฉันในนามของ Splenda ความคิดเห็นและข้อความล้วนเป็นของฉัน สวัสดี! เป็นทิม
กิจวัตรประจำวันของฉัน
กิจวัตรประจำวันของฉัน
กิจวัตรตอนเช้าของฉันในวันพักผ่อนจากการวิ่ง สิ่งที่ฉันทำสิ่งที่ฉันกินในวันพักผ่อนและบีทีเอสอื่น ๆ สำหรับวันวิ่ง
Costco Haul วันนี้
Costco Haul วันนี้
เรียกใช้บล็อกของร้านขายของชำ Costco วิ่งกินซ้ำ Instagram Reels Costco ต้องมีรายการโปรดที่ดีต่อสุขภาพและดีที่สุด
⚡โดย Shareaholic
.